Pilates et Yoga

Pilates et Yoga à Carnac
Pilates et Yoga à Carnac

Nouvelle activité au YCCarnac : les Pilates et Yoga ! Souplesse, équilibre, renforcement musculaire... super programme pour se préparer aux navigations ou pour maintenir sa forme.

Mardi 18h cours de Pilates
Mercredi 18h cours de Yoga

Info pratiques :

  • Contact : 06 16 54 08 70
  • Les séances encadrées durent 1 heure
  • Prévoir une tenue souple, confortable et chaude (si séance en extérieur), une serviette à mettre sur le tapis.
  • Des tapis sont disponibles mais vous pouvez prendre le votre
  • Prévoir d'arriver 15 minutes avant le début de la séance
  • Des vestiaires et des douches sont disponibles sur place
  • L'idéal est est de ne pas manger, ou alors très léger, avant un cours
  • Prévenir en cas de problèmes particuliers (douleurs, blessures...)
  • Le règlement se fait au début du cours, dès la première séance mais possibilité de régler en 2 fois

Tarifs : Carnet de 10 séances : 140€ validité 6 mois
             Carnet de 20 séances : 260 € validité 12 mois
             Cours à l'unité ou séance d'essai : 15€

Il est possible de s'inscrire toute l'année en fonction des places disponibles.
L'annualtion d'un cours programmé doit se faire au plus tard 48h avant. Dans le cas contraire, le cours sera compté et non remboursable.